ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц

ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ
ГОРОДСКОГО ОКРУГА КАРПИНСК

 Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс (ВФСК)
 

В связи с поручением Президента Российской Федерации от 4 апреля 2013 года разработать ВФСК (Пр - 756, п.1а) - программную и нормативную основу физического воспитания граждан, предусматривающую требования физической подготовленности с учетом групп здоровья, предусмотрены меры по развитию физической подготовки подрастающего поколения:

1.введение третьего урока физкультуры в неделю,

2.организация школьных и студенческих спортивных клубов,

3.проведение Всероссийских физкультурно-спортивных мероприятий среди обучающихся,

4.проведение Всероссийского смотра-конкурса на лучшую постановку массовой физкультурно-спортивной работы,

5.реализация системы мер, направленных на развитие детско-юношеского спорта по месту жительства и учебы.

ВФСК должен быть направлен на реализацию государственной политики в области физической культуры и спорта и представляет собой программно-нормативную основу физического воспитания различных групп населения обучающихся, трудящихся и пенсионеров.

Данный спортивный комплекс должен способствовать формированию необходимых знаний, умений, навыков и приобщению к систематическим занятиям спортивно-оздоровительной деятельностью, проведению мониторинга и улучшению физической подготовки граждан Российской Федерации.

 Физкультурно-спортивный комплекс состоит из двух частей:

- первая часть (нормативно-тестирующая) предусматривает общую оценку уровня физической подготовленности, знаний, умений, навыков и требований к недельному двигательному режиму всех категорий и групп населения;

- вторая часть (спортивная) направлена на привлечение различных возрастных групп населения к занятиям спортом. Состоит из разрядных требований для различных видов многоборий, состоящих из видов испытаний (тестов), входящих в Комплекс.

В разработанном ВФСК выделены следующие ступени: «Играй и двигайся» (6-8 лет), «Стартуют все» (9-10 лет), «Смелые и ловкие» (11-12 лет), «Олимпийские надежды» (13-15 лет), «Сила и грация» (16-17 лет), «Физическое совершенство» (18-29 лет), «Радость в движении» (30-39 лет), «Здоровое долголетие» (40 и более лет).

Испытания (тесты) Комплекса направлены на контроль за развитием основных физических качеств: выносливости, быстроты, координации, гибкости, силы, а также за уровнем овладения прикладными умениями и навыками.

Виды испытаний Комплекса

1. Челночный бег 3x10 м - характеристика развития скоростных и координационных возможностей.

2. Бег 30, 60, 100 м - определение развития скоростных возможностей.

3. Бег 1; 1,5; 2; 2,5; 3 км - определение развития выносливости.

4. Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега - определение скоростно-силовых возможностей.

5. Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах, рывок гири, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа на спине - определение развития силы и силовой выносливости.

6. Наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье - развитие гибкости.

7. Метание мяча (спортивного снаряда) в цель и на дальность - овладение прикладным навыком.

8. Плавание 10, 15, 25, 50 м - овладение прикладным навыком.

9. Бег на лыжах 1, 2, 3, 5, 10 км - овладение прикладным навыком.

10. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения, сидя и положения, стоя - овладение прикладным навыком.

11. Турпоход - овладение прикладными навыками.

Комплекс предусматривает возможность включения на региональном уровне национальных, этнических видов спорта, а также наиболее популярных в молодежной среде видов спорта.

    Для мотивации внедрения ВФСК предусмотрены следующие меры:

1.разработка системы награждения на всех уровнях,

2.создание полноценного бренда и линии атрибутики,

3.материальное стимулирование и льготы при посещении объектов спорта,

4.дополнительные дни к отпуску и премии по месту работы,

5.организация мастер-классов с участием звезд спорта.

При внедрении ВФСК на территории РФ выделено несколько этапов: первый (организационно-экспериментальный) с августа 2013 по декабрь 2014 - проведение экспериментального внедрения Комплекса в ряде субъектов Федерации;

второй (апробационный) с сентября 2014 по август 2015 - внедрение Комплекса в образовательных организациях и трудовых коллективах; третий (внедренческий) с сентября 2015 по декабрь 2016 -внедрение Комплекса во всех образовательных организациях; четвертый (реализационный) с января2017 - внедрение Комплекса повсеместно.

На уровне РФ и Свердловской области готовится соответствующая документация о внедрении Комплекса.

 

© 2024 ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДСКОГО ОКРУГА КАРПИНСК